Yoga Workshops & Yoga-Specials

Hier findest Du alle Informationen zu unseren regelmäßig stattfindenden Yoga-Worshops & Yoga-Specials.

Sicherlich ist auch etwas für Dich dabei!

Yoga & Meditation

Workshopreihe / 17.11.23

Die Workshop-Reihe „Yoga & Meditation“ nimmt Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Einer Reise zu Deinen eigenen Energiequellen und Kraftorten. Einer Reise zu Deinem Innersten.

Yoga in Kombination mit Meditation lässt Dich diese Quelle entdecken. In den einzelnen Workshops lernst Du viele Grundlagen aus der Achtsamkeitslehre kennen, die Dir helfen gezielt mit Stress und Stresssituationen umzugehen - so dass Du Entspannung erfahren und Deine eigenen Kräfte mobilisieren kannst.

Die Workshops:

1. Aufbruch                                                                           
   
2. Ich und der Atem                                                            
   
3. Vom Drachenreiten und anderen Geschichten       
   
4. Stürme bezwingen                                                         
   
5. Liebende Güte                                                               
   
6. Loslassen & Ankommen                                                

Kosten:  142€ (6x 2h)

Ich freue mich auf Deine Teilnahme!

Jens

Yoga & Meditation wird bei Asha Yoga über die Gesundheitspraxis Jens Repa (Heilpraktiker, Yogalehrer) angeboten.