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Workshops & Specials

Workshops & Specials

Hier findest Du alle Informationen zu unseren regelmäßig stattfindenden Yoga-Worshops & Yoga-Specials.

Sicherlich ist auch Etwas für Dich dabei!

Yoga Sommerstunden 2022

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Hatha Vinyasa
Mittwoch
03.08.+10.08 / 19:30 Uhr
Donnerstag
04.08. + 11.08. / 19:00 Uhr
Freitag
05.08. + 12.08. / 17:30 Uhr
 
Balance Yoga
Montag
08.08. / 9:30 Uhr
Freitag
12.08. / 9:00 Uhr
Atempause
Montag
08.08. / 19:30 Uhr


Anmeldung + Info´s
 

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Yoga & Meditation

Workshopreihe

Kurs in Planung!

Die Workshop-Reihe „Yoga & Meditation“ nimmt Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Einer Reise zu Deinen eigenen Energiequellen und Kraftorten. Einer Reise zu Deinem Innersten.

Yoga in Kombination mit Meditation lässt Dich diese Quelle entdecken. In den einzelnen Workshops lernst Du viele Grundlagen aus der Achtsamkeitslehre kennen, die Dir helfen gezielt mit Stress und Stresssituationen umzugehen - so dass Du Entspannung erfahren und Deine eigenen Kräfte mobilisieren kannst.

Du kannst jeweils einzelne Workshops buchen, oder die gesamte Workshopreihe mit 6 Einheiten.

Die Workshops:

  1. Aufbruch                                                                           
  2. Ich und der Atem                                                            
  3. Vom Drachenreiten und anderen Geschichten       
  4. Stürme bezwingen                                                         
  5. Liebende Güte                                                               
  6. Loslassen & Ankommen                                                

Ich freue mich auf Deine Teilnahme!

Jens


Kosten: 25€ je Workshop oder 135€ bei Buchung der Reihe

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